เรื่องเล็กๆที่ทำให้แบงค์โรลคุณพัง มาดูกันว่าทำไม
การดูซีรีย์ไปพร้อมกับการเล่นโป๊กเกอร์นั้น เป็นตัวดึงสมาธิของคุณชั้นยอด อีกทั้งมันจะทำให้สมองและจิตใจของคุณไม่สามารถโฟกัสสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ในระยะยาว เพราะว่ามันเคยมีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์วิจัยออกมาว่าการทำ multitask เป็นสิ่งที่แย่มากๆ มันจะทำให้คุณไม่สามารถทำงานใดงานหนึ่งได้ดีเท่าที่ควร อีกทั้งมันจะทำให้คุณสูญเสีย focus ในระยะยาว สิ่งที่คุณควรจะทำก่อนเล่นโป๊กเกอร์ก็คือ นั่งสมาธิ วางแผนการเล่นในวันนั้น ทบทวนข้อผิดพลาดในวันก่อนหน้า คิดว่าวันนี้อยากจะปรับปรุงเรื่องอะไร จัดเตรียมอาหารที่มีประโยชน์ จัดน้ำเปล่าให้พร้อม รวมถึงเคลียร์จิตใจของคุณให้สงบที่สุด ให้ไม่มีเรื่องกวนใจ หากมีเรื่องกวนใจ เช่น ทะเลาะกับแฟน ทะเลาะกับที่บ้าน คุณควรจะเคลียร์ให้เรียบร้อยก่อนนั่นเอง และไม่ควรดูซีรีย์ขณะเล่นไปด้วย ควรจะแบ่งเวลาเล่นกับเวลาดูให้ชัดเจน แต่ถ้าคุณฝืนไม่ได้อยากดูจริงๆ แนะนำให้ดูเป็นพากย์ไทยเพราะคุณจะได้โฟกัสกับโป๊กเกอร์มากกว่าหนังที่คุณกำลังดู
